La ventiquattrore? Preistoria!

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Quest’autunno sono ritornati di moda gli zaini. Piccoli, grandi, di pelle, semirigidi, di nailon, in tonalità tenui o sgargianti, con frange o super minimal,  sono adatti a contenere tutto ciò di cui abbiamo bisogno durante le nostre lunghe e frenetiche giornate, divenendo così una valida alternativa alle maxi bag. Alla moda come le borse ma molto più pratici perchè lasciano … Read More

Damarù

Lunedì 22 dicembre ore 19:00 e ore 21:00, presso il Teatro San Carluccio, via San Pasquale 49, in occasione della presentazione della Manifestazione Maggio d’Arte, verrà rappresentato lo spettacolo “Damarù”, di e con Maria Grazia Sarandrea e Ciccio Merolla. Damaru è il tamburo sacro che genera il suono primordiale, origine di tutto. E’il ritmo della vita, il battito del cuore. … Read More

Balli anticrisi per stare in forma ed esorcizzare l’ansia

Il continuo bombardamento di notizie negative sul lavoro, nello studio, sulla crisi dell’eurozona, ha un peso enorme sul nostro equilibrio psicologico. Ed è proprio in situazioni come queste che dovremmo occuparci ancor più di noi stessi e del nostro corpo, per sostenere al meglio la nostra mente. Il movimento fisico aiuta a sviluppare la competenza sociale, ad incrementare l’autostima, a … Read More

Corpo da urlo e mente calma come le superstar di Hollywood

Come si fa ad apparire agili, toniche, belle e piene di energia ? Come si fa a lavorare tutto il giorno a casa come in ufficio e poi uscire di sera a cinema, a teatro, a casa di amici, al ristorante? Il segreto del successo è lo yoga! Impariamo a valorizzare il nostro corpo con un look che ci faccia … Read More