Sei provata da impegni lavorativi e mondani? Rimettiti in forma così

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L’inverno è ancora in corso e già iniziamo a contare i giorni che ci separano dalla primavera, con desiderio e timore al tempo stesso. Dopo tutti gli stravizi invernali, ce la faremo a rimettere i jeans dello scorso anno o ci aspetta qualche brutta sorpresa? Vorremmo vedere andare a picco i numeri sulla bilancia, così come quelli del giro vita e giro cosce, con un tocco di bacchetta magica o usando prodotti costosissimi in commercio. Ma lo sappiamo già: dieta, attività fisica, sudore e privazione… non c’è scampo! Quest’anno però la scelta è più ampia ed allettante, meno noiosa, cupa, bigia… Tra le nuove tendenze del pilates, dello yoga, della danza, possiamo scegliere quello che ci piace di più, ci attira di più, osando anche orizzonti che fino ad oggi ci siamo negate. Danza classica per tutti oppure Contemporary Pilates? Fit Strip o Tribe Drum Dance? Certo è che dobbiamo sudarcela questa rinascita primaverile!

 

Rimettiti in forma attivando la tua Moviza Card!

 

di Mary Martanò