Corso di Taiji Quan (Tai Chi Chuan)

Corso di Tai Chi Chuan Movimento Danza

Il Taiji Quan (o Tai-Chi Chuan), adatto a persone di tutte le età, è una disciplina antica che si basa sui principi millenari della Medicina Tradizionale Cinese, nata come arte marziale “interna” per la prevenzione e la cura di molte malattie. Tale disciplina richiede una perfetta unione tra il controllo del respiro, la concentrazione e la forza, per stimolare gli … Read More

House Dance

Minutillo verticale

Si esplorerà l’ House attraverso la musica e la danza. Dal punto di vista musicale si sperimenterà la vastità dei generi che la compongono e le svariate influenze sonore che la musica House subisce. Allo stesso modo, per quanto riguarda la danza, si affronteranno gli stili ad essa collegati: jacking, lo stomping, il footwork, lo skating , il lofting ed altri ancora. … Read More

Corso di Barre Pilates

Corso di Barre Pilates

Barre/Pilates Fusion, ovvero il pilates alla sbarra di danza classica, è un programma altamente allenante e dinamico che integra i principi del Pilates ad alcuni elementi che contraddistinguono il lavoro alla sbarra ed al centro della danza. Rappresenta un ottimo training funzionale i cui benefici sono: Migliora l’equilibrio Migliora la postura Migliora la grazia Migliora la forza e la flessibilità muscolare La musica … Read More

Tecnica Release

Corso di Tecnica Release

Attraverso l’ascolto, la rigenerazione, la pulizia del movimento e la ricerca della partenza e della motivazione di esso, ci muoveremo come acqua, come terra, come aria e come fuoco, sperimenteremo ritmi e dinamiche nuove al suono della fisicità più istantanea e necessaria. La release è impropriamente definita tecnica ed è, in realtà, uno stile di danza contemporanea nato intorno agli … Read More

Danza Aerea

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Il Corso di danza aerea è rivolto a tutti, ma proprio a tutti senza alcun limite. Provate a volare e a sperimentare l’espressività corporea in aria e a terra attraverso elementi di tecnica aerea, movimento, teatro fisico, e danza. L’unica abilità richiesta è la volontà di divertirsi e mettersi in gioco!!! Le lezioni prevedono una parte tecnica dedicata principalmente alla … Read More