Per rimetterti in forma? Segui i nostri consigli

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E’ possibile lavorare tutto il giorno e poi uscire la sera dando l’impressione di essere riposate, belle, toniche e piene di energia? C’è un’unica risposta a questa domanda: prenditi cura del tuo corpo e fai attività fisica!

Imparare a valorizzare il proprio look con un nuovo taglio di capelli o imparando tutti i segreti del make up è importante ma fondamentale è allenarsi con un corso piacevole, divertente e dai risultati garantiti: yoga, fit strip, pilates, tribe drum dance, danza classica per tutti…non hai che l’imbarazzo della scelta!

Vedrai che oltre a tonificare il tuo corpo riuscirai a liberare la mente dallo stress e dalle preoccupazioni quotidiane…provare per credere!

 

di Genéviève Carlini

 

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