Corso di Yoga a Napoli

Esiste un modo estremamente efficace per allineare cuore, mente e corpo, per rassodare e distendere i muscoli, per vincere lo stress e combattere i segni del tempo e della fatica sulla pelle: la pratica costante dello Yoga.

10 Buoni motivi per iscriversi al nostro corso di Nataraja Yoga

1) Tonificare armonicamente la muscolatura
2) Favorire concentrazione e attenzione
3) Potenziare l’attività sessuale
4) Aumentare le capacità respiratorie
5) Disintossicare l’organismo
6) Incrementare l’efficienza dell’apparato cardiocircolatorio
7) Prevenire dolori alla schiena
8) Riposare meglio riducendo ansia e tensioni
9) Accrescere l’elasticità e la mobilità del corpo
10) Migliorare l’aspetto della pelle

Grazie al nostro corso di Nataraja Yoga imparerai ad eseguire correttamente alcune delle principali posizioni (asana) coordinandoti con il respiro e fluttuando delicatamente sulla musica.

I nostri istruttori ti guideranno nella rappresentazione di vere e proprie coreografie basate su movimenti morbidi e simmetrici che favoriscono la distensione muscolare e un profondo rilassamento mentale.

Acquisirai, inoltre, una crescente consapevolezza del corpo e dell’influenza positiva che la danza e determinate vibrazioni sonore esercitano sulla psiche.

Vieni a scoprire come vincere lo stress e aumentare la tua energia vitale!

Orari del Corso:
1° Livello lunedì e giovedì ore 9/10
2° Livello  martedì e giovedì ore 9/10

Docente Maria Grazia Sarandrea

PROMOZIONI

> sconti per chi si iscrive entro il 12 ottobre 2018
> sconti con pagamenti trimestrali
> sconto del 20% sul totale delle rette e iscrizione se paghi l’intera quota entro il 30 settembre 2018
> sconto del 70% sull’iscrizione se porti un amico che si iscrive ad un qualsiasi corso
> sconto per chi si iscrive nello stesso giorno della lezione di prova