Esiste un modo estremamente efficace per allineare cuore, mente e corpo, per rassodare e distendere i muscoli, per vincere lo stress e combattere i segni del tempo e della fatica sulla pelle: la pratica costante dello Yoga.

10 Buoni motivi per iscriversi al nostro corso di Nataraja Yoga

1) Tonificare armonicamente la muscolatura
2) Favorire concentrazione e attenzione
3) Potenziare l’attività sessuale
4) Aumentare le capacità respiratorie
5) Disintossicare l’organismo
6) Incrementare l’efficienza dell’apparato cardiocircolatorio
7) Prevenire dolori alla schiena
8) Riposare meglio riducendo ansia e tensioni
9) Accrescere l’elasticità e la mobilità del corpo
10) Migliorare l’aspetto della pelle

Grazie al nostro corso di Nataraja Yoga imparerai ad eseguire correttamente alcune delle principali posizioni (asana) coordinandoti con il respiro e fluttuando delicatamente sulla musica.

I nostri istruttori ti guideranno nella rappresentazione di vere e proprie coreografie basate su movimenti morbidi e simmetrici che favoriscono la distensione muscolare e un profondo rilassamento mentale.

Acquisirai, inoltre, una crescente consapevolezza del corpo e dell’influenza positiva che la danza e determinate vibrazioni sonore esercitano sulla psiche.

Vieni a scoprire come vincere lo stress e aumentare la tua energia vitale!

Docente

Maria Grazia Sarandrea

Giorni e Orari

Il Corso di tiene martedì e giovedì ore 9/10.

Corsi in promozione a settembre!

> sconti per i nuovi iscritti entro il 12 ottobre 2019
> sconti con pagamento del totale delle quote
> sconti con pagamenti trimestrali
> sconto del 70% sull’iscrizione se porti un amico che si iscrive ad un qualsiasi corso
> sconti sull’iscrizione se ti iscrivi nel giorno stesso della lezione di prova

Movimento Danza, la scuola di danza a Napoli

> E’ Organismo di Promozione Nazionale della Danza
> E’ Membro del Consiglio Internazionale della Danza Unesco
> Ha 40 anni di esperienza nella formazione
> E’ diretta da Gabriella Stazio, coreografa pluripremiata con la sua Compagnia
> Ha docenti qualificati, piani di studio all’avanguardia ed ampie sale luminose

Vuoi saperne di più?

Per ulteriori informazioni e prenotare una lezione di prova, vieni a conoscerci nella nostra sede in via Bonito 21/a, al Vomero, oppure telefonaci al numero 0815780542, da lunedì a venerdì, dalle 9 alle 21.
In alternativa, inviaci una mail all’indirizzo promozione@movimentodanza.org oppure contattaci tramite la nostra pagina Facebook.