Progressing Ballet Technique, postura perfetta con le Fit Ball

Corso di Progressing Ballet Technique a Napoli, Movimento Danza

Comprendere il corretto uso dei muscoli può aiutarti ad acquisire una postura perfetta. Avere la giusta postura è importantissimo sia per danzare bene sia per evitare dolori, in particolare il temuto mal di schiena. E’ su queste premesse che si fonda la Progressing Ballet Technique – PBT®, un programma di allenamento innovativo ancora poco conosciuto in Italia ma già molto diffuso in … Read More

Yoga e Pilates al Vomero, quali corsi scegliere?

Corsi di Yoga e Pilates al Vomero

Per sentirsi in forma non è necessario sudare tanto. Praticare Yoga o Pilates, ad esempio, può garantirti risultati concreti e veloci con un approccio graduale e senza sforzi eccessivi, a qualsiasi età e qualunque sia la tua condizione fisica. Spesso accomunate per le loro affinità, queste discipline sono ormai molto diffuse nelle palestre e spesso nelle scuole di danza. Ma … Read More

Metodo GYROKINESIS®, il movimento circolare del benessere

Corso di Gyrokinesis® a Napoli, presso Movimento Danza

Sempre più italiani scelgono il metodo Gyrokinesis per il proprio benessere. Si tratta di una disciplina olistica che integra i movimenti del nuoto, dello yoga, della danza e del tai-chi per allungare e potenziare la muscolatura. Il metodo è molto efficace nel migliorare la flessibilità del corpo, stimolare la circolazione, sviluppare la coordinazione e disintossicare l’organismo. Tutto si basa sulla respirazione che … Read More

Gabriella Stazio all’Arenile Dance Festival lunedì 2 Luglio 2018

Gabriella Stazio all’Arenile Dance Festival lunedì 2 Luglio 2018 Lunedì 3 Luglio 2017 dalle ore 13.30 – 18.00, la coreografa e insegnante Gabriella Stazio terrà un Laboratorio di composizione coreografica presso l’Arenile di Bagnoli, Napoli, nell’ambito della 8^ edizione estiva dell’evento Arenile Dance Festival , dal 2 al 6 luglio 2018, diretto dal coreografo e docente Marco Auggiero  e che vede la partecipazione di Compagnie, Maestri … Read More

Il 16 | 18 | 20 Luglio 2018, Concept Class di contemporaneo con Marco De Alteriis

Il 16 | 18 | 20 Luglio 2018, Concept Class di contemporaneo con Marco De Alteriis   In chiusura dell’ultima settimana del calendario estivo di lezioni Estate…In Movimento, tre appuntamenti con il danzatore e docente Marco De Alteriis il 16, 18 e 20 Luglio dalle ore 11:30 alle 13:00 per delle Concept Class di danza contemporanea. La classe, ispirata dalla … Read More